Ritmul reprezintă desfășurarea mai rapidă sau mai lentă a unei activități. El poate fi impus ori autoimpus. Ni-l impune viața, iar noi încercăm să-l personalizăm. Trecerea de la un ritm la altul este condiționată de mulți factori și se poate face rapid sau mai lent. Ruperea ritmului este ceva ce pentru majoritatea are o conotație pozitivă. Pentru că ritmul normal este de obicei alert și stresant (rău), iar evadarea din ritmul cotidian devine sinonim cu
